CERVICALGIA e CERVICOBRACHIALGIA | Come curarle con l'Osteopatia.

Oltre alla lombalgia e alla lombosciatalgia ci sono altri due problemi che attanagliano le nostre colonne vertebrali.

Sono:

- la cervicalgia 

- e la cervicobrachialgia

Ne parliamo nell'articolo di oggi.

PRIMA DI INZIARE

Abbiamo parlato di cervicalgia e di cervicobrachialgia in questo video di Youtube CERVICALGIA E CERVICOBRACHIALGIA

In merito alle altre due grandi problematiche della colonna vertebrale, la lombalgia e la lombosciatalgia, puoi leggere il mio precedente articolo LOMBALGIA E LOMBOSCIATALGIA 

DEFINIZIONE

La cervicalgia è il dolore che colpisce il collo.

Quando il dolore si irradia alle alle spalle (trapezi) e, nei casi più gravi, alle braccia, rendendo difficoltosi i movimenti si tratta di cervicobrachialgia.

QUALI SONO LE CAUSE

Text Nek

    Nell’85% dei casi, ed è la percentuale di cui parleremo oggi,     non c’è un’alterazione grave delle strutture che compongono     il collo (vertebre, dischi, muscoli, legamenti).

    Quindi le cause della cervicalgia e della cervicobrachialgia         più frequenti e note sono: 

    -  Postura, come ad esempio quella dovuta all'uso                         prolungato di pc e cellulari per la quale è stato coniato un         nuovo termine, sindrome Text Nek (vedi immagine a lato)

    - Sedentarietà 

    - stress meccanici esagerati 

    - Stress psico-emotivo

    - Artrosi (logoramento fisiologico delle strutture)

    - Traumi (colpi di frusta) 

COME SI MANIFESTA IL DOLORE

Capire se soffriamo di cervicalgia o cervicobrachialgia è semplice perché queste due problematiche si manifestano con uno i più di questi sintomi

- dolore acuto nella regione del collo 

- dolore penetrante sempre al collo

- rigidità e difficoltà a girare il collo (il famoso torcicollo)

- senso di compressione e/o schiacciamento nella zona del collo e delle spalle

- nel caso di cervicobrachialgia scosse elettriche e dolore anche al braccio e alla mano

- in ultimo, il dolore peggiora dopo movimenti e sforzi accentuati 

COME GESTIRE L'EPISODIO ACUTO 

L'episodio acuto è quell'evento che si verifica all'improvviso.

Normalmente è di origine traumatica come ad esempio a seguito di un tamponamento o un infortunio praticando sport.

In questi casi (di traumi appunto) è bene recarsi subito al pronto soccorso. E’ essenziale escludere qualunque tipo di lesione. 

Con il collo non si scherza! 

COME INTERVENIRE?

In tutti gli altri casi, ovvero nei casi di dolore cronico o ripetuto, si possono assumere farmaci ma ovviamente l’effetto duraturo è dato dalla manipolazione osteopatica. 

La ragione è semplice: riusciamo a far lavorare meglio il collo togliendo le cause (muscolari, strutturali) che limitano la sua mobilità dando sollievo immediato ma soprattutto mantenendolo nel tempo, quindi riduciamo la probabilità che un episodio acuto possa ripresentarsi.

Il farmaco agisce sicuramente sul dolore, spegnendolo, non modificando però le cause che lo scatenano. 

IN TUTTO CIO' SONO FONDAMENTALI

Prevenire è meglio che curare.

Per cui è bene non aspettare di soffrire di cervicalgia o cervicobrachialgia prima di intervenire.

In forma preventiva possiamo fare:

- lo sport e gli esercizi mirati per migliorare la mobilità anche dopo la manipolazione 

- mantenere posture corrette soprattutto quando si lavora. 

Per questo ti invito a seguire il sito justwellness.co sul quale trovi altri miei consigli sull'osteopatia e su come può esserti utile per prevenire e curare problemi articolari.

Inoltro su justwellness.co puoi venirmi a trovare e se necessario fissare un consulto gratuito per approfondire le tue esigenze.

Ti aspetto presto.

Ciao

Dott.sa Marta Vimercati

Osteopata Team JUST Wellness & Co.